Muse : Une façon inattendue de trouver l'inspiration pour écrire des chansons

Si il était si facile de s'asseoir, de penser à un sujet, d'écrire des paroles et de composer une belle chanson en l'espace d'un instant, les auteurs-compositeurs et musiciens en herbe seraient bientôt sur le circuit des tournées, accumulant leurs nombreux Grammys et combattant les fans. Hélas, les choses ne se passent pas toujours ainsi.




Quelques chanceux, cependant, peuvent fonctionner de cette manière, mais la plupart du temps, ils se heurtent à un mur et doivent travailler assidûment. Heureusement, le processus peut être gratifiant et incroyablement amusant. Voici une méthode qui vous permettra d'accéder à votre muse pour écrire les morceaux de musique les plus géniaux qui soient : la méditation. Ce n'est peut-être pas ce que la plupart des experts suggèrent à cette fin, mais si elle est pratiquée correctement et régulièrement, la méditation peut changer la vie des auteurs-compositeurs en herbe et les faire passer d'un état de manque d'inspiration à un état d'irrésistible.


La méditation peut être une panacée pour pratiquement tout, y compris le blocage de l'auteur-compositeur. Certaines des personnes ayant le plus de succès dans de nombreuses carrières différentes méditent et ne jurent que par cela. La méditation améliore les fonctions cérébrales et sa pratique quotidienne permet de stabiliser l'esprit afin d'avoir une concentration claire et nette. Cela calme le bavardage bruyant dans la tête, ce qui permet de se concentrer sur l'écriture, l'imagination, les sentiments et, en fait, la pensée libre et créative : la combinaison parfaite pour développer de belles musiques et chansons.

D'autres avantages de la méditation pour l'écriture de chansons sont :  

1. Un meilleur sommeil, ce qui peut toujours aider le musicien en manque de sommeil ;
2. Se sentir plus heureux, ce qui peut vous inspirer à écrire des airs optimistes - et qui n'aime pas une chanson joyeuse ?
3. Plonger plus profondément en vous-même et dans vos émotions - la méditation dévoile vos véritables sentiments, qu'elle vous aide à comprendre votre douleur ou simplement à vous délecter de votre joie. Elle peut aider à écrire des paroles vraiment profondes pour toucher le cœur de vos futurs fans ;
4. La pleine conscience - la méditation vous aide à être attentif à vos actions, vos pensées, vos interactions avec les autres, ce qui renforce votre lien avec les gens et augmente votre pouvoir d'empathie. Ce savoir doré est la clé pour atteindre votre public avec vos paroles significatives.



Certains sceptiques lisent peut-être ces lignes et essaient de s'imaginer en train de se contorsionner dans un nœud pour s'asseoir correctement pour méditer. En secouant la tête, ils se disent peut-être : "Il n'y a absolument aucune chance que je m'assoie en croisant les jambes à la manière de Bouddha pour trouver mon mojo". N'ayez crainte, sceptiques, car il existe d'autres façons de méditer, surtout si vous pensez que vous ne pouvez tout simplement pas rester assis pendant plus de dix minutes ou plus à la fois. N'oubliez pas : la méditation est un état d'esprit. Si la méditation assise vous semble intimidante, essayez la méditation marchée.

La meilleure façon de commencer, si vous êtes novice en matière de méditation, c’est d'écouter des méditations pédestres pour accompagner votre marche. Nombre d'entre elles sont disponibles sur Spotify, SoundCloud et d'autres sources similaires. Ces enregistrements sont guidés et agréables à écouter, il est donc facile de suivre la méditation. Le bonus supplémentaire est que normalement en arrière-plan intégré dans la musique sont des ondes sonores, correspondant parfaitement à ce que votre cerveau a besoin pour une méditation productive.