Como segurar sua guitarra?

Antes de começar a praticar um instrumento, é importante tomar bons hábitos adotando as posições certas de mãos, braços, costas e pernas, a fim de evitar pequenas dores musculares. Tocar guitarra continua sendo uma atividade física, e muitas pessoas desistiram de tocá-la simplesmente porque nunca aprenderam realmente a segurar seu instrumento. Portanto, é importante tomar bons hábitos desde o início, porque é difícil fugir com eles.

As 2 posições mais comuns são:

- O jogo sentado - O jogo

de pé A

primeira coisa a saber é que você deve primeiro ser DE-TEN-DU; -)

Nada como um, mas antes de começar, você deve se sentir confortável com o seu instrumento. Quanto mais tempo você gastar em uma posição ruim (e isso se aplica em qualquer área - televisão, computador...), mais maus hábitos, quando repetidos, terão um impacto na sua saúde. Adotar uma posição errada eventualmente se torna desconfortável e causa dor muscular pequena, e isso irá retardar seu progresso bruscamente.

Posição sentada

- Use um assento acolchoado, mas sem braços, o que pode danificar o seu instrumento e interferir com o seu movimento.

- Tenha sempre as costas retas.

- Os pés estão planos no chão. Evite cruzar as pernas, isso irá salvá-lo de deformar sua coluna vertebral (o ideal seria para suas pernas para formar um ângulo de 90 graus com o resto do corpo).

- A guitarra repousa sobre a coxa direita se você é destro ou vice-versa se você é canhoto.

- O braço direito repousa sobre a caixa de modo que os dedos sejam perpendiculares às cordas — exceto o polegar — e à roseta.

- O braço esquerdo é removido do corpo para facilitar o movimento na manga.

Vantagens: O peso do instrumento que repousa sobre as coxas e evita a tensão nas costas.

As desvantagens: Você pode rapidamente tomar uma posição errada e ter o pescoço e as costas completamente dobrados.

Posição de pé

- Use uma alça (não hesite em tentar vários, como você tenta roupas na loja, a fim de encontrar o caminho certo).

- O pescoço da guitarra deve estar em um ângulo de 45 graus em relação ao seu corpo.

- O cavalete deve estar no auge da cintura, e a cabeça da guitarra deve estar no nível dos ombros.

Devido ao peso e forma, você não terá a mesma impressão se você usar uma guitarra elétrica ou acústica. Uma guitarra elétrica é, por exemplo, muito menos volumosa do que uma guitarra acústica.

Vantagens : A guitarra é segurada pela correia e deixa-te uma grande amplitude nos teus movimentos.

As desvantagens: O peso pode rapidamente se tornar uma grande preocupação, especialmente se você já tem problemas nas costas. Não se sinta tentado a usá-lo muito baixo (como uma estrela de rock), o que pode rapidamente causar dor e tensão nas costas.

CoachGuitar vai ensiná-lo a tomar a melhor posição possível de acordo com seus gostos e aspirações. Nossos cursos são baseados em pedagogia progressiva que se provou em nossa comunidade global.