L'art d'être zen à la guitare

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Soyez vraiment honnête avec vous-même : Il y a une raison éprouvée pour laquelle le dicton "L'honnêteté est la meilleure politique" est célèbre. C'est vrai. C'est l'une des vérités les plus légitimes de l'univers. C'est ainsi que cela fonctionne avec le jeu de guitare : être honnête sur vos propres forces, faiblesses et limites vous permettra de vous concentrer sur ce que vous devez travailler. Par exemple, si vous travaillez sur une chanson et qu'une partie est facile, mais qu'une certaine section est difficile et n'est pas jouée correctement, vous savez que vous devez vous retrancher et vous entraîner sérieusement sur cette section pour résoudre les problèmes. Si vous ne le faites pas, la chanson sera toujours défectueuse.

Aimez-vous 

En tant que personne et en tant que guitariste, vous ne pourrez pas progresser dans la vie et dans la musique, respectivement, si vous ne vous aimez pas. C'est sans doute la caractéristique la plus importante à saisir. L'amour de soi permet un bien-être général et une acceptation de soi, ce qui est nécessaire pour être plus à l'aise dans sa peau et vous donnera la confiance nécessaire pour avancer dans la vie et dans votre jeu de guitare. S'accepter et s'aimer tel que l'on est n'apporte que de la positivité, donc lorsque vous honorez ce sentiment, en tant que guitariste, votre amour et votre confiance se reflètent dans votre musique. 



Laissez partir ce qui est improductif

Bien qu'il soit incroyablement difficile de le faire, le fait de laisser partir, que ce soit de mauvaises expériences, des émotions ou des souvenirs douloureux, peut être l'un des plus grands obstacles à surmonter dans votre vie. Si vous vous accrochez à ces sentiments, ils pèseront lourdement sur vos épaules, pour ainsi dire, et avec un fardeau aussi contraignant, comment allez-vous progresser dans votre jeu, sans parler de votre vie ? Plus facile à dire qu'à faire, mais faire un effort pour lâcher prise et réussir sera extraordinairement libérateur à bien des égards. Assurez-vous d'apprendre de ces expériences blessantes et désagréables, remerciez-les pour les nombreuses leçons qu'elles vous ont apportées, acceptez qu'elles se soient produites, puis libérez-les... Pour toujours. Voyez à quelle vitesse incroyable votre jeu de guitare s'améliore.



Soyez attentif à tout ce que vous faites

Lorsque vous portez une attention particulière à ce que vous faites, vous pratiquez la “méditation en mouvement”. Cette façon de penser vous apprend à vous concentrer clairement et à apprécier ce qui se passe au moment présent. Vous pouvez être en train de chanter une chanson tout en jouant de la guitare et, tout en étant concentré à 100 % sur ce que vous faites, vous pouvez faire les changements appropriés et les petits ajustements pour perfectionner votre musique, de votre posture au positionnement des doigts et au picking ou au strumming.


Rédigé par patrox
le 2022-03-23 10:18:49

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